ذرت یکی از غنی‌ترین منابع غذایی است که می‌تواند نقش بسیار موثری در حفظ سلامتی داشته باشد. ارزش غذایی بالا در کنار طعم بی‌نظیر آن موجب شده تا امروزه به
برنج یکی از رایج‌ترین مواد غذایی مورد استفاده در وعده‌های اصلی است که در میان اکثر افراد از محبوبیت بسیار بالایی برخوردار است. از طرفی برنج حاوی مواد مغذی بسیار