تنظیم سوخت و ساز بدن یک امر حیاتی است. انرژی در بدن مانند سوخت در ماشین است. ماشین بدون سوخت توانایی حرکت ندارد و نمیتواند مسافت زیادی را طی کند.
امروزه کم خونی یکی از مشکلات رایج و البته بسیار خطرناک در جامعه است. تغذیه نامناسب و الگوهای غلط زندگی و در بسیاری از موارد مشکلات ژنتیکی باعث ایجاد کم
خوراک لوبیا چیتی و قارچ از آن دسته غذاهای خوشمزه ای است که به سادگی نمی توان از کنار آن گذشت. اما ممکن است برخی افراد این غذا را با
کدبانوهای محترم ایا تا کنون به استفاده از کنسرو لوبیا برای قورمه سبزی فکر کرده اید؟ ممکن است با خود بگویید وقتی که لوبیای خشک هست و من می توانم
کنسرو لوبیا چقدر باید بجوشد؟ این سوالی است که شاید شما نیز از خود پرسیده باشید. زیرا اکثر مطالبی که در جاهای مختلف منتشر می شود در مورد زمان جوشاندن