افرادی که زیبا زندگی می‌کنند و در زندگی به مسائلی مانند، سلامتی، زیبایی، خوب بودن ظاهر و… اهمیت می‌دهند، درباره پوست و مو دغدغه های بالایی دارند. در واقع پوست و مو دو نماد و دو نشانه‌ی زیبایی در افراد هستند. آیا به دنبال داشتن پوستی خوب، شفاف و جوان هستید؟ آیا می‌خواهید حس داشتن موهایی قوی و باکیفیت را تجربه کنید؟ تاثیر لوبیا چیتی بر پوست و مو، عنوانی است که در این مقاله قصد بررسی آن را داریم. با ما همراه باشید، شاید به آنچه که می‌خواهید برسید.
رابطه پوست و مو و مواد خوراکی
پوست و مو دو نماد مهم برای انسان ها هستند. در واقع زمانی به یک شخص می‌گویند دیگر پیر شده ای، که چین و چروک های متعدد روی پوست او جا خوش کرده باشند یا ریزش مو داشته باشد و به سمت کچلی قدم بردارد. درست است که به صورت طبیعی هر چقدر سن بالا می‌رود، توانایی بدن برای تولید مواد مورد نیاز پوست و مو برای جوان ماندن کاهش می‌یابد. اما با ترفندهای ساده می‌توان این اتفاق را کند کرد و عقب انداخت. اگر توجه کنید متاسفانه محدوده‌ی سنی پیری در چهره در کشور ما و حتی در جهان بسیار کاهش یافته است. میانسال ها و حتی بسیاری از جوان ها دچار چین و چروک های پوستی شده اند و مسئله ریزش مو در این نسل ها بسیار افزایش یافته است. حال تاثیر لوبیا چیتی بر پوست و مو با این مطلب چه رابطه ای دارد؟
بدن مانند یک دستگاه و ماشین هوشمند است که در یک برنامه خاص حرکت می‌کند. اما نکته جالب این دستگاه این است که هر کدام از اعضای آن خود مانند یک ماشین جداگانه اما مرتبط با دستگاه های دیگر عمل می‌کند. به عنوان مثال، پوست بخشی است که خود یک مکانیزم جداگانه دارد اما برای عملکرد بهتر مانند شفاف ماندن، مبارزه با جوش و آکنه، ترمیم زخم ها و سوختگی ها، مقابله با چین و چروک و… نیاز به همکاری بخش های دیگر بدن دارد. هر کدام از اعضای بدن برای کارایی و بالا نگه داشتن سطح کیفیت خود نیازمند سوخت هستند. این سوخت از طریق دستگاه گوارش و مصرف خوراکی های مفید وارد بدن می‌شود. حال مسئله اینجاست، برای اینکه بتوانید عملکرد پوست و مو را بهبود ببخشیم تا مویی خوش حالت و مقاوم و پوستی جوان داشته باشیم، چه چیزی بخوریم؟
خواص لوبیا چیتی برای پوست
طبق تحقیقات انجام شده توسط محققین علم تغذیه، لوبیا چیتی از خوراکی هایی است که به صورت مستقیم روی پوست تاثیر می‌گذارد. جالب است بدانید خواص لوبیا چیتی برای پوست و درمان بیماری های پوستی در کتب طب سنتی نیز آمده است و در گذشته از این خوراکی خوشمزه استفاده های درمانی زیادی شده است. اما تاثیر لوبیا چیتی بر پوست و مو خصوصا بر پوست چگونه اتفاق می‌افتد؟
جلوگیری از خشک شدن پوست
همانطور که می‌دانید یکی از مهمترین چیزهایی که یک پوست سالم باید داشته باشد، طراوت، شادابی و رطوبت کافی است. خشکی پوست یکی از عوامل تخریب بافت پوست، از بین رفتن سلول های پوستی و شروع چین و چروک های متعدد است. پوست برای اینکه بتوانید شاداب باشد و طراوت خود را حفظ کند به ویتامین B نیاز دارد. این ویتامین در بسیاری از خوراکی ها وجود دارد اما تعداد کمی از آنها مانند لوبیا چیتی عمل کرده و این ویتامین را به صورت مستقیم به پوست منتقل می‌کند. این ویتامین علاوه بر اینکه پوست شما را در بهترین رنگ و حالت خود نگه می‌دارد، شما را در برابر بیماری های پوستی و سوزش های سطحی مقاوم می‌کند. اگر از چین و چروک فراری هستید، به دامان لوبیا چیتی پناه ببرید.
شفافیت و جوانسازی پوست
بسیاری از اوقات، پوست کیفیت خود را از دست می‌دهد و به حالت کدر در می‌آید. اگر تصور می‌کنید، پوست کمتر از قسمت های دیگر بدن به مراقبت نیاز دارد سخت در اشتباه هستید. برخورد مستقیم نور خورشید، آلودگی های محیطی مانند دود های آلوده، چربی های کرم ها و مواد آرایشی، میکروب ها و چربی های بالش ها و… عوامل هستند که باعث از بین رفتن شفافیت پوست می‌شوند. پوستی که شفاف نباشد، در اصطلاح پیر است. یکی از دلایلی که تاثیر لوبیا چیتی بر پوست و مو را بسیار بزرگ کرده است، پروتئین ها و حجم آب در این خوراکی است. این دو ماده، مهمترین عناصر جوانسازی پوست و شفاف سازی آن هستند. لوبیا چیتی بخورید تا پوستی مانند آینه داشته باشید.
خواص لوبیا چیتی برای مو
در کنار پوست، مراقبت از مو هم برای انسان ها بسیار مهم است. امروزه شامپوها، کرم ها و سرم های مویی فراوانی تولید می‌شوند که به خاطر دغدغه مراقبت از مو، مشتریان ویژه ای دارند. اما چرا تا طبیعت بدون عوارض جانبی مانده است، به سمت مواد شیمیایی برویم؟ تاثیر لوبیا چیتی بر پوست و مو می‌تواند موی شما را تا مدت ها در بهترین حالت خود نگه دارد.
جلوگیری از ریزش مو
ریزش مو یکی از اعصاب خراب کن ترین اتفاقات در زندگی به حساب می‌آید. زمانی که تارهای مو را پس از هر بار شستشوی سر، در دستان خود می‌بینیم، حس پیر شدن و ناامیدی ما را در آغوش می‌کشد. لوبیا چیتی می‌تواند راهکاری برای فرار کردن از این آغوش ناخوشایند باشد. یکی از علت های ریزش مو، کمبود پتاسیم در بدن است. پتاسیم ماده ای است که به وفور در لوبیا چیتی یافت می‌شود.
افزایش کیفیت مو
تنها به ریخته نشدن مو قناعت نکنید. داشتن موهایی خوش حالت و نرم، حق شماست. دست از استفاده از کرم ها و ژل ها بردارید زیرا این مواد بیشتر دشمن مو هستند تا دوست شما. لوبیا چیتی به دلیل داشتن موادی مانند پروتئین، فیبر، کلسیم، آهن، منیزیم و ویتامین B۶، قهرمان موهای شما خواهد بود. جذب این مواد در غده های مو باعث می‌شود موی شما براق، نرم، باکیفیت، حالت پذیر و مقاوم در برابر شکستگی ها و خرد شدگی ها شود. در واقع یک تیم حفاظت از مو با کمترین هزینه در خدمت شما خواهد بود. در آخر از تاثیر لوبیا چیتی بر پوست و مو غافل نشوید، مطمئن باشید این خوراکی لذیذ از دامن طبیعت، بیشتر از مواد دیگر به نفع شما کار خواهد کرد.
احتمالا لوبیا چیتی کلاژن سازی میکنه که برای پوست خوبه