شاید برای شما هم پیش آمده باشد بعد از خوردن غذا و خوراکی خاصی، احساس تورم شدید در شکم و معده داشته باشید. به این صورت که شکم شما سفت شده و انگار با سنگ و سیمان پر شده است. این حالت بسیار دردآور و اذیت کننده است. در اولین مرحله شما به فکر چیزهایی که خوردید می‌افتید. برای دور شدن از این حالت باید خوراکی های نفاخ را بشناسید. در این مقاله قصد داریم به این پرسش که آیا بادمجان نفاخ است یا خیر؟ پاسخ دهیم. سوالات و نظرات مختلفی پیرامون این خوراکی خوشمزه وجود دارد. یکبار برای همیشه به این پرسش جواب خواهیم داد. اگر می‌خواهید از شر درد شکم و زجرهای آن رها شوید، پس این مطلب کمک زیادی به شما خواهد کرد. همراه ما باشید.
نفخ چیست؟ به چه خوراکی هایی نفاخ می‌گویند؟
قبل از بررسی مسئله بادمجان نفاخ، لازم است یک آشنایی کلی با مسئله نفخ شکم، نحوه ابتلا به آن و مسائل پیرامون آن بدانید. سپس درباره خوراکی های نفاخ اطلاعاتی به دست آورید تا بتوانیم به راحتی جواب نفاخ بودن یا نبودن بادمجان را به دست آوریم. اما نفخ چیست؟ هر غذایی که می‌خوریم برای اثراتی در بدن ما به جای می‌گذارد. یکی از این آثار تولید گاز و هوا است. در اصطلاح پزشکی به آن بلع هوا نیز گفته می‌شود. در بعضی از موارد این گاز تولید شده بر اثر مصرف خوراکی، از معده و شکم ما خارج نمی‌شود، و باعث سفت شدگی، ورم کردن و باد کردن شکم می‌شود. این اتفاق را نفخ شکم می‌گویند. در واقع نفخ همان اجتماع گاز در دستگاه گوارش است.
اما علت به وجود آمدن این عارضه که بسیار دردناک و آسیب زننده هم هست، مصرف خوراکی های نفاخ است. در واقع نفخ یا به علت بلع هوا به وجود می‌آید و یا به علت تولید گاز بر اثر هضم نشدن غذا. پس در علت نفخ شکم، دو عامل موثر هستند، اولی خاصیت نفاخ بودن خوراکی های مصرفی دومی توان معده شما در بلع و هضم غذا. بسیاری از حبوبات، غذاهای فست فودی و… در جمله خوراکی های نفاخ است. اگر معده شما ضعیف باشد و توانایی هضم خوبی نداشته باشد، می‌تواند با یک سس هم دچار نفخ شود.
چگونه می‌توان متوجه نفخ شکم شد؟
برای اینکه بتوانیم بفهمیم که آیا بادمجان نفاخ است یا خیر؟ باید ابتدا از نفخ به وجود آمده نیز مطمئن شویم. بسیاری از اوقات ممکن است بیماری های گوارشی مانند عفونت معده را با نفخ شکم اشتباه بگیرند. همانطور که اشاره کردیم، نفخ شکم باعث ایجاد تورم در شکم و اطراف معده و همچنین سفت شدگی می‌شود. آروغ های متعدد و خروج باد شکم نیز می‌تواند از نشانه های نفخ شکم باشد. این اتفاق را شوخی نگیرید زیرا تداوم نفخ علاوه بر اینکه می‌تواند درد و فشار بالایی به شما وارد کند، همچنین می‌تواند باعث وارد شدن آسیب های جدی به دستگاه گوارش شود. همانطور که می‌دانید حیات و کیفیت عملکرد بخش های مختلف بدن، به درست کار کردن دستگاه گوارش مربوط است.
آیا بادمجان نفاخ است؟
پس از جمع آوری اطلاعات لازم درباره عارضه‌ی نفخ، علت های آن و راه های تشخیص آن به پرسش اصلی این مقاله می‌رسیم. آیا بادمجان نفاخ است؟ همانطور که می‌دانید بهترین راه مقابله و درمان نفخ شکم، جلوگیری از بروز آن است. برای پیشگیری از نفخ شکم باید خوراکی هایی که گاز آور هستند و یا در اصطلاح نفاخ هستند را کنار بگذارید. بادمجان یکی از خوراکی هایی است که محبوبیت بسیار بالایی در بین اقشار مختلف مردم دارد. مصرف بالای این خوراکی خوشمزه و همچنین به وجود آمدن مشکلاتی در ناحیه شکم باعث شروع این فکر شد: شاید بادمجان نفاخ است!
پاسخ ما به این پرسش و مسئله نیز همین است. بادمجان در دسته گیاهان و خوراکی های نفاخ قرار دارد. هر چند که غذاهای متنوع و خوشمزه ای که با این محصول تهیه می‌شود، آنقدر چشم نواز و فریبنده است که دل کندن از آن برای ما سخت است، اما واقعیت همین است. علاوه بر خوشمزه بودن خواص و آثار فوق العاده بادمجان نیز ما را بیشتر جذب کرده است. اما اگر مشکلات گوارشی دارید و از دسته افرادی هستید که به سرعت درگیر نفخ می‌شود، باید بدانید بادمجان نفاخ است پس باید در مصرف آن محتاط باشید.
بادمجان نفاخ و مشکلات آن در دوران بارداری
دوران بارداری یکی از حساس ترین دوره های زندگی زنان است. در این دوره بانوان باید به دقت مراقب خوردنی ها و خوراکی های مصرفی باشند. مصرف هر خوراکی مضری می‌تواند باعث آسیب رسیدن به بچه شود. در حالت عادی و یا برای مردان، نفخ شکم نمی‌تواند عارضه بسیار خطرناکی باشد و تنها در طول مدت زمان زیاد ممکن است آثار بدی داشته باشد. اما این مسئله در دوران بارداری زنان کاملا برعکس است. نوزاد درون شکم قرار دارد و محل تاثیرگذاری نفخ نیز در شکم است. پس می‌توانید تصور کنید اجتماع گاز در شکم تا چه اندازه می‌تواند برای مادر و نوزاد خطرناک باشد.
علاوه بر اینکه بادمجان نفاخ است، حساسیت زا نیز می‌باشد. مصرف بادمجان در دوران بارداری می‌تواند باعث ایجاد آلرژی در مادر شود. آلرژی گرفتن در این دوره آنقدر خطرناک است که گاها به از دست رفتن نوزاد نیز ختم شده است. در بسیاری از موارد نیز نوزاد پس از به دنیا آمدن درگیر مشکلات گوارشی مانند درد شکم شده است که علت آن استفاده از بادمجان توسط مادر در دوران بارداری بوده است.
ضعف معده و نفخ بادمجان
یکی از مواردی که به صورت مستقیم با نفاخ بودن بادمجان در ارتباط است، ضعیف یا قوی بودن معده است. در بسیاری از افراد دیده شده است که تنها به فاصله چند دقیقه بعد از مصرف بادمجان دچار نفخ شده اند. اما در مقابل افرادی نیز دیده شده است که تا به حال مشکلات نفخ را پس از خوردن بادمجان نداشته اند. این مسئله به قوی یا ضعیف بودن معده شما در هضم بادمجان و دفع گازهای تولید شده برمی‌گردد. اما به صورت کلی باید بدانید بادمجان نفاخ است و باید در مصرف آن احتیاط کنید. از طرفی اگر مشکلات گوارشی دارید و پس از خوردن بادمجان درگیر نفخ شدید و این اتفاق مدت زمان غیرمعمولی طولانی شد، به پزشک مراجعه کنید.
اصلا شما بگو بادمجون بدترین خوراکی دنیا! ولی مگه میشه ازش دست کشید