طرز تهیه کتلت تن ماهی

کتلت تن ماهی از سری غذاهایی است که تنوع و طعم جدید را به غذاهای شما اضافه خواهد کرد. این غذا که بسیار ساده و خوشمزه است قابلیت استفاده در

تاثیر لوبیا چیتی بر روی کم خونی

امروزه کم خونی یکی از مشکلات رایج و البته بسیار خطرناک در جامعه است. تغذیه نامناسب و الگوهای غلط زندگی و در بسیاری از موارد مشکلات ژنتیکی باعث ایجاد کم

طرز تهیه مرصع پلو

یکی از دغدغه های بزرگ خانوم های خانه دار، تهیه کردن وعده های غذایی است که مورد پسند تمام اهل خانه باشد. آنها از شنیدن اعتراضات بچه ها و چهره‌ی

استفاده از کدو در رب گوجه فرنگی

با گسترش تکنولوژی و پا گرفتن شبکه های اجتماعی در جامعه پیشرفت های فراوانی صورت گرفته است. اما در کنار این موفقیت ها و پیشرفت ها، راه برای پخش شدن

استفاده از بادمجان برای ترک سیگار

یکی از طبیب های بزرگ چینی در کتاب خود نوشته است، تغذیه مناسب راه غلبه بر همه مشکلات است. بله در واقع اگر به صورت دقیق و علمی نگاه کنیم

روش فریز کردن ذرت

ذرت یکی از ترکیبات جذاب در خوراکی ها به شمار می‌آید. برای تهیه انواع سالادها، سوپ ها و خوراکی های مخصوص به کار می‌رود. این ماده ی غنی با مواد

طرز تهیه آبگوشت

اگر به صورت رندوم از تعدادی ایرانی سوال کنید که چند غذای اصیل ایرانی نام ببرید، حتما آبگوشت جزو سه گزینه اول خواهد بود. یکی از دلچسب ترین وعده های

لوبیا چیتی برای سرماخوردگی

در برابر بیماری ها دو نوع از افراد وجود دارند، گروه اول کسانی هستند که به محض احساس مریضی به مصرف قرص ها و داروهای شیمیایی روی می‌آورند. اما گروه

تاثیرات حذف برنج از وعده غذایی

برنج یکی از محبوب ترین و پر مصرف ترین وعده های غذایی در دنیاست. میزان مصرف برنج در کشورهای خاورمیانه، پاکستان، هند و آسیای شرقی بیش از دیگر نقاط جهان

تاثیر بادمجان بر پوست

شاید حتی فکرش هم برای شما عجیب باشد که با خوردن بادمجان می‌توانید تاثیرات فوق العاده ای روی پوست خود بگذارید. به قول یکی از طبیبان بزرگ چینی به نام