تاثیرات حذف برنج از وعده غذایی

برنج یکی از محبوب ترین و پر مصرف ترین وعده های غذایی در دنیاست. میزان مصرف برنج در کشورهای خاورمیانه، پاکستان، هند و آسیای شرقی بیش از دیگر نقاط جهان

اشتراک گذاری
ارزش غذایی تن ماهی

تن ماهی در واقع ماهی تن است که جزء ماهی های قابل خوردن و حلال گوشت به حساب می آید و بیشترین مصرف را در بین همگان دارد. تن ماهی

اشتراک گذاری
لوبیا چیتی برای دیابت

در این مطلب سعی می کنیم رابطه بین لوبیا چیتی و بیماری دیابت را مورد بررسی قرار دهیم. در حقیقت هدف از بیان این موضوع این است که آیا خواص

اشتراک گذاری