کاهش سندرم روده تحریک پذیر با لوبیا چیتی

در بسیاری از مواقع داشتن رژیم غذایی نامناسب می‌تواند منجر به بروز مشکلات جسمی متعددی شود. بخش قابل توجهی از این مشکلات در سیستم گوارشی بروز پیدا می‌کند. سندرم روده

اشتراک گذاری
طرز تهیه آش شله قلمکار

یکی از خوشمزه‌ترین، اصیل‌ترین و قدیمی‌ترین آش‌های ایرانی، آش شله قلمکار است. که معمولا در مراسم‌های مذهبی و نذری‌های محرم و رمضان به وفور طبخ می‌شود. البته تهیه آش شله

اشتراک گذاری
آیا نخوردن برنج باعث لاغری می شود؟

برنج یکی از رایج‌ترین مواد غذایی مورد استفاده در وعده‌های اصلی است که در میان اکثر افراد از محبوبیت بسیار بالایی برخوردار است. از طرفی برنج حاوی مواد مغذی بسیار

اشتراک گذاری
نحوه نگهداری از نخود فرنگی

نخودفرنگی یکی از خوشمزه‌ترین، پرخاصیت‌ترین و همچنین پرطرفدارترین سبزیجات، موجود است که متاسفانه در تمامی فصول سال نمی‌توان آن را به صورت تازه تهیه نمود. به همین دلیل افرادی که

اشتراک گذاری
طرز تهیه شیر برنج

شیر برنج یکی از قدیمی‌ترین و در عین حال خوشمزه‌ترین غذاهای ایرانی است. که در زمان‌های گذشته از آن برای پذیرایی در مراسم‌های مذهبی خاص استفاده می‌کردند. مواد اولیه در

اشتراک گذاری
خوردن برنج در سحری

وعده سحری در ماه مبارک رمضان از اهمیت بالایی برخوردار است. بسیاری از افراد بر این باورند که در وعده‌های سحری و افطاری باید تنها مایعات زیادی نوشیده و پرخوری

اشتراک گذاری
طرز تهیه آش عباسعلی کرمانشاهی

یکی از خوشمزه‌ترین و اصیل‌ترین آش‌های ایرانی، آش عباسعلی کرمانشاهی است. که از زمان‌های بسیار گذشته در خانه کرمانشاهی‌ها تهیه می‌شود. به طور کلی آش‌ها یکی از بهترین غذاهایی هستند

اشتراک گذاری
آیا خیار شور برای سلامتی مفید است؟

خیارشور یکی از خوشمزه‌ترین و پرطرفدارترین مواد خوراکی است که در کنار غذا و یا داخل آن می‌توان مورد استفاده قرار داد. بسیاری از افراد به دلیل طعم بی‌نظیر این

اشتراک گذاری
پاک کردن لکه بادمجان

زیبایی دست‌ها برای اکثر انسان‌ها به خصوص بانوان از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است. لکه و سیاهی بادمجان روی دست‌ها از دغدغه‌های معمول بانوانی است که آشپزی یا ترشی درست

اشتراک گذاری
طرز تهیه پلو عربی

برای برگزار نمودن یک مهمانی منحصر به فرد و فوق‌العاده، وجود غذاهای لذیذ و خوشمزه از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. بسیاری از افراد دوست دارند در مهمانی‌های خود، از

اشتراک گذاری