تقویت انرژی با لوبیا چیتی

تنظیم سوخت و ساز بدن یک امر حیاتی است. انرژی در بدن مانند سوخت در ماشین است. ماشین بدون سوخت توانایی حرکت ندارد و نمی‌تواند مسافت زیادی را طی کند.

اشتراک گذاری
طرز تهیه ناگت مرغ با ذرت

ناگت از خوراکی های پر طرفدار و محبوب در دنیا به شمار می‌آید. در بین انواع ناگت، ناگت مرغ یک سر و گردن از بقیه بالاتر است. شاید لیست غذاهای

اشتراک گذاری
تشخیص رب گوجه تقلبی

رب گوجه یکی از اصلی ترین افزودنی های غذایی ما ایرانیان است. کمتر خانه ای یافت می‌شود که در آن رب گوجه پیدا نکنید. اصلا تصور بسیاری از غذا بدون

اشتراک گذاری
اثر ذرت بر دیابت

دیابت یکی از شایع ترین و در عین حال خطرناک ترین بیماری ها است. این بیماری کوچک و بزرگ نمی‌شناسند و روز به روز در حال گسترش است. دیابت قاتل

اشتراک گذاری
طرز تهیه مجبوس با تن ماهی

بلد بودن غذاهای متنوع یک هنر است. ما در طول عمرمان همواره در حال تغذیه کردن هستیم. سه وعده غذایی صبحانه، ناهار و شام هر روز برای ما تکرار می‌شوند.

اشتراک گذاری
رب گوجه برای زخم معده

زخم معده یکی از دردها و عارضه های وحشتناک است. زخمی که از درون درد را به شما منتقل می‌کند و این درد سراسر وجود شما را فرا می‌گیرد. در

اشتراک گذاری
طرز تهیه کتلت تن ماهی

کتلت تن ماهی از سری غذاهایی است که تنوع و طعم جدید را به غذاهای شما اضافه خواهد کرد. این غذا که بسیار ساده و خوشمزه است قابلیت استفاده در

اشتراک گذاری
تاثیر لوبیا چیتی بر روی کم خونی

امروزه کم خونی یکی از مشکلات رایج و البته بسیار خطرناک در جامعه است. تغذیه نامناسب و الگوهای غلط زندگی و در بسیاری از موارد مشکلات ژنتیکی باعث ایجاد کم

اشتراک گذاری
طرز تهیه مرصع پلو

یکی از دغدغه های بزرگ خانوم های خانه دار، تهیه کردن وعده های غذایی است که مورد پسند تمام اهل خانه باشد. آنها از شنیدن اعتراضات بچه ها و چهره‌ی

اشتراک گذاری
استفاده از کدو در رب گوجه فرنگی

با گسترش تکنولوژی و پا گرفتن شبکه های اجتماعی در جامعه پیشرفت های فراوانی صورت گرفته است. اما در کنار این موفقیت ها و پیشرفت ها، راه برای پخش شدن

اشتراک گذاری